- Ansiedad: "Si sufres de insomnio, taquicardia, pensamientos catastróficos o ataques de pánico."
- Depresión y Duelo: "Si sientes una profunda tristeza, falta de energía, desmotivación o estás atravesando una pérdida dolorosa."
- Síntomas Psicosomáticos: "Para dolores físicos, fatiga o malestares digestivos que empeoran con el estrés y no tienen una causa médica clara."
Trabajo con psicoterapia breve basada en el conflicto: una intervención estructurada y focal que identifica el núcleo del problema y dirige el tratamiento hacia cambios observables en pocas semanas.
Áreas de especialidad: trastornos de ansiedad, depresión y duelo, trastornos de personalidad y síntomas psicosomáticos, integrando psicología de la salud y coordinación con otros profesionales cuando es necesario.
- Modalidad: online o presencial.
- Frecuencia: semanal o quincenal según objetivos.
- Duración estimada: 6–12 sesiones, con evaluación continua.
1) Primer contacto (24–48 h): respondo tu mensaje y coordinamos una primera consulta online o presencial.
2) Evaluación (1 sesión): historia del problema, objetivos y acuerdos de trabajo.
3) Formulación focal (1–2 sesiones): identificamos el conflicto central que sostiene los síntomas.
4) Intervención breve (4–8 sesiones): técnicas focales, tareas entre sesiones y monitoreo de progreso.
5) Cierre y prevención de recaídas: consolidación de logros y plan de seguimiento.
Atiendo por videollamada segura o en consultorio. Tarifas transparentes y pago online.
- Claridad del problema central: entiendes qué sostiene tus síntomas.
- Objetivos alcanzables: acordamos metas medibles y revisables.
- Herramientas prácticas: estrategias para ansiedad, ánimo y regulación emocional.
- Mejoras sostenibles: orientadas a tu funcionamiento cotidiano y relaciones.
Si estás listo para comenzar, puedes reservar y pagar online con total seguridad.
Da el siguiente paso con una psicoterapia breve, focal y respetuosa. Agenda en el horario que mejor te acomode, online o presencial.